食物繊維6g以上の商品一覧

セブンイレブン

ネバネバ具材のぶっかけそば

  • 熱量 292kcal
    蛋白質 13.9g
    脂質 2.1g
    炭水化物 58.6g
    糖質 50.0g
    食物繊維 8.6 g
    食塩相当量 3.4g
    価格 460円(496.8)
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    セブンイレブン

    冷しごぼう天うどん

  • 熱量 502kcal
    蛋白質 10.5g
    脂質 10.9g
    炭水化物 94.5g
    糖質 86.6g
    食物繊維 7.9 g
    食塩相当量 2.5g
    価格 430円(464.4)
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    セブンイレブン

    味付きたまごのラーメンサラダ

  • 熱量 354kcal
    蛋白質 13.8g
    脂質 12.4g
    炭水化物 50.0g
    糖質 43.5g
    食物繊維 6.5 g
    食塩相当量 3.6g
    価格 328円(354.2)
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    セブンイレブン

    ビビンバサラダボウル

  • 熱量 281kcal
    蛋白質 10.3g
    脂質 11.1g
    炭水化物 40.1g
    糖質 29.8g
    食物繊維 10.3 g
    食塩相当量 2.3g
    価格 550円(594)
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    セブンイレブン

    キャロットラペ&チキンサンド

  • 熱量 270kcal
    蛋白質 20.7g
    脂質 8.2g
    炭水化物 31.9g
    糖質 25.0g
    食物繊維 6.9 g
    食塩相当量 2.3g
    価格 320円(345.6)
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    セブンイレブン

    チリコンカンサンド

  • 熱量 311kcal
    蛋白質 16.8g
    脂質 14.0g
    炭水化物 33.7g
    糖質 25.4g
    食物繊維 8.3 g
    食塩相当量 1.6g
    価格 340円(367.2)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    ざるそば定食

  • 熱量 541kcal
    蛋白質 21.2g
    脂質 8.7g
    炭水化物 98.2g
    糖質 91.3g
    食物繊維 6.9 g
    食塩相当量 4.1g
    価格 408円(440.6)
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    セブンイレブン

    グリルチキン弁当(ガーリックトマトソース 玄米入り)

  • 熱量 430kcal
    蛋白質 47.6g
    脂質 10.0g
    炭水化物 40.7g
    糖質 34.1g
    食物繊維 6.6 g
    食塩相当量 2.7g
    価格 580円(626.4)
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    セブンイレブン

    ピリっとスパイシーカレーうどん

  • 熱量 516kcal
    蛋白質 22.6g
    脂質 9.6g
    炭水化物 89.3g
    糖質 80.3g
    食物繊維 9 g
    食塩相当量 5.8g
    価格 500円(540)
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    セブンイレブン

    銀鮭焼漬けとかつおめし

  • 熱量 508kcal
    蛋白質 18.2g
    脂質 14.7g
    炭水化物 78.9g
    糖質 72.5g
    食物繊維 6.4 g
    食塩相当量 3.7g
    価格 460円(496.8)
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    セブンイレブン

    太平蒸 春雨スープ

  • 熱量 212kcal
    蛋白質 15.7g
    脂質 8.9g
    炭水化物 21.6g
    糖質 12.7g
    食物繊維 8.9 g
    食塩相当量 3.9g
    価格 400円(432)
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    セブンイレブン

    シュリンプサラダ&クリームチーズロール

  • 熱量 230kcal
    蛋白質 11.4g
    脂質 10.2g
    炭水化物 26.4g
    糖質 20.1g
    食物繊維 6.3 g
    食塩相当量 2.1g
    価格 370円(399.6)
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    セブンイレブン

    コク旨ちゃんぽん

  • 熱量 460kcal
    蛋白質 22.1g
    脂質 14.9g
    炭水化物 63.0g
    糖質 55.8g
    食物繊維 7.2 g
    食塩相当量 5.0g
    価格 520円(561.6)
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    セブンイレブン

    8種野菜のスープカレー

  • 熱量 237kcal
    蛋白質 16.1g
    脂質 8.5g
    炭水化物 26.9g
    糖質 20.9g
    食物繊維 6 g
    食塩相当量 3.0g
    価格 370円(399.6)
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    ローソン

    鶏胸肉ガーリック弁当

  • 熱量 378kcal
    蛋白質 34.3g
    脂質 8.3g
    炭水化物 45.5g
    糖質 38.5g
    食物繊維 7 g
    食塩相当量 3.34g
    価格 554円(598.3)
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    セブンイレブン

    旨辛キムチチゲうどん

  • 熱量 458kcal
    蛋白質 20.2g
    脂質 9.0g
    炭水化物 79.7g
    糖質 68.5g
    食物繊維 11.2 g
    食塩相当量 7.1g
    価格 580円(626.4)
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    セブンイレブン

    ビビンバサラダボウル

  • 熱量 281kcal
    蛋白質 10.3g
    脂質 11.1g
    炭水化物 40.1g
    糖質 29.8g
    食物繊維 10.3 g
    食塩相当量 2.3g
    価格 550円(594)
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    セブンイレブン

    明太子ときのこのクリームパスタ

  • 熱量 491kcal
    蛋白質 21.1g
    脂質 13.6g
    炭水化物 74.5g
    糖質 67.7g
    食物繊維 6.8 g
    食塩相当量 3.7g
    価格 480円(518.4)
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    セブンイレブン

    サラダチキンロール

  • 熱量 258kcal
    蛋白質 23.1g
    脂質 12.8g
    炭水化物 16.9g
    糖質 8.1g
    食物繊維 8.8 g
    食塩相当量 3.0g
    価格 358円(386.6)
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    セブンイレブン

    野菜タンメン

  • 熱量 304kcal
    蛋白質 17.5g
    脂質 7.2g
    炭水化物 45.3g
    糖質 39.3g
    食物繊維 6 g
    食塩相当量 6.2g
    価格 430円(464.4)
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    ローソン

    3種豆のチリコンカン

  • 熱量 127kcal
    蛋白質 8.8g
    脂質 3.6g
    炭水化物 18.6g
    糖質 11.2g
    食物繊維 7.4 g
    食塩相当量 1.1g
    価格 276円(298.1)
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    セブンイレブン

    3種きのことベーコンの和風パスタ

  • 熱量 388kcal
    蛋白質 17.8g
    脂質 7.2g
    炭水化物 67.2g
    糖質 58.6g
    食物繊維 8.6 g
    食塩相当量 4.4g
    価格 460円(496.8)
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    セブンイレブン

    おだしの旨みカレーうどん

  • 熱量 478kcal
    蛋白質 18.8g
    脂質 9.7g
    炭水化物 82.9g
    糖質 74.8g
    食物繊維 8.1 g
    食塩相当量 6.2g
    価格 460円(496.8)
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    セブンイレブン

    ラップロール タコスミート

  • 熱量 246kcal
    蛋白質 10.8g
    脂質 9.9g
    炭水化物 31.6g
    糖質 25.4g
    食物繊維 6.2 g
    食塩相当量 1.9g
    価格 320円(345.6)
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    セブンイレブン

    焼きチーズのスパイスカレードリア

  • 熱量 546kcal
    蛋白質 22.2g
    脂質 13.6g
    炭水化物 87.8g
    糖質 79.9g
    食物繊維 7.9 g
    食塩相当量 3.3g
    価格 551円(595.1)
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    セブンイレブン

    赤飯と鶏五目おこわの弁当

  • 熱量 526kcal
    蛋白質 24.6g
    脂質 10.1g
    炭水化物 90.0g
    糖質 83.1g
    食物繊維 6.9 g
    食塩相当量 3.7g
    価格 594円(641.5)
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    セブンイレブン

    鶏鍋 豚骨醤油味

  • 熱量 269kcal
    蛋白質 33.5g
    脂質 9.6g
    炭水化物 15.8g
    糖質 8.6g
    食物繊維 7.2 g
    食塩相当量 8.1g
    価格 500円(540)
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    セブンイレブン

    海老天二八そば

  • 熱量 404kcal
    蛋白質 17.6g
    脂質 10.8g
    炭水化物 62.6g
    糖質 55.8g
    食物繊維 6.8 g
    食塩相当量 4.6g
    価格 510円(550.8)
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    セブンイレブン

    4種きのこの二八そば

  • 熱量 315kcal
    蛋白質 19.3g
    脂質 3.6g
    炭水化物 55.8g
    糖質 46.9g
    食物繊維 8.9 g
    食塩相当量 4.2g
    価格 460円(496.8)
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    セブンイレブン

    トマト酸辣湯うどん

  • 熱量 451kcal
    蛋白質 16.8g
    脂質 6.2g
    炭水化物 87.8g
    糖質 76.0g
    食物繊維 11.8 g
    食塩相当量 6.9g
    価格 480円(518.4)
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    セブンイレブン

    鶏胸肉のみぞれ煮

  • 熱量 407kcal
    蛋白質 35.9g
    脂質 4.7g
    炭水化物 58.8g
    糖質 51.5g
    食物繊維 7.3 g
    食塩相当量 3.7g
    価格 550円(594)
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    セブンイレブン

    海老と蟹のトマトクリームスープパスタ

  • 熱量 416kcal
    蛋白質 20.6g
    脂質 14.9g
    炭水化物 53.1g
    糖質 46.4g
    食物繊維 6.7 g
    食塩相当量 3.7g
    価格 530円(572.4)
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    セブンイレブン

    帆立と牛ごぼう炊き込み御飯のお弁当

  • 熱量 589kcal
    蛋白質 26.4g
    脂質 11.9g
    炭水化物 97.8g
    糖質 90.4g
    食物繊維 7.4 g
    食塩相当量 4.7g
    価格 648円(699.8)
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    セブンイレブン

    白のクリーム豆乳鍋

  • 熱量 237kcal
    蛋白質 15.3g
    脂質 12.8g
    炭水化物 19.8g
    糖質 10.7g
    食物繊維 9.1 g
    食塩相当量 2.6g
    価格 500円(540)
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    セブンイレブン

    ローストチキン&エッグ チリソース仕立て

  • 熱量 260kcal
    蛋白質 26.2g
    脂質 9.6g
    炭水化物 25.3g
    糖質 9.1g
    食物繊維 16.2 g
    食塩相当量 2.6g
    価格 348円(375.8)
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    ローソン

    野菜を食べる生パスタ(ほうれん草クリーム)

  • 熱量 303kcal
    蛋白質 10.1g
    脂質 13.4g
    炭水化物 39.8g
    糖質 31.3g
    食物繊維 8.5 g
    食塩相当量 1.8g
    価格 276円(298.1)
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    セブンイレブン

    ボンゴレビアンコ

  • 熱量 500kcal
    蛋白質 21.7g
    脂質 13.8g
    炭水化物 75.6g
    糖質 69.0g
    食物繊維 6.6 g
    食塩相当量 3.9g
    価格 398円(429.8)
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    セブンイレブン

    海老ブロッコリーサラダロール

  • 熱量 187kcal
    蛋白質 10.2g
    脂質 9.7g
    炭水化物 20.4g
    糖質 8.9g
    食物繊維 11.5 g
    食塩相当量 2.2g
    価格 358円(386.6)
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    セブンイレブン

    とろろ新そば

  • 熱量 301kcal
    蛋白質 12.6g
    脂質 2.2g
    炭水化物 61.2g
    糖質 54.0g
    食物繊維 7.2 g
    食塩相当量 1.8g
    価格 450円(486)
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    セブンイレブン

    北海道たらこのパスタサラダ

  • 熱量 275kcal
    蛋白質 13.1g
    脂質 10.2g
    炭水化物 36.0g
    糖質 29.2g
    食物繊維 6.8 g
    食塩相当量 2.7g
    価格 298円(321.8)
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    セブンイレブン

    ブロッコリーとエリンギのごま和え

  • 熱量 96kcal
    蛋白質 5.0g
    脂質 6.0g
    炭水化物 9.1g
    糖質 2.0g
    食物繊維 7.1 g
    食塩相当量 1.2g
    価格 228円(246.2)
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    セブンイレブン

    鶏鍋 豚骨醤油味

  • 熱量 269kcal
    蛋白質 33.5g
    脂質 9.6g
    炭水化物 15.8g
    糖質 8.6g
    食物繊維 7.2 g
    食塩相当量 8.1g
    価格 500円(540)
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    セブンイレブン

    舞茸御飯の幕の内

  • 熱量 433kcal
    蛋白質 19.5g
    脂質 7.7g
    炭水化物 74.9g
    糖質 67.8g
    食物繊維 7.1 g
    食塩相当量 3.6g
    価格 510円(550.8)
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