冷凍の商品一覧

ローソン

ローストビーフ

  • 熱量 87.0kcal
    蛋白質 8.4g
    脂質 5.1g
    炭水化物 2.1g
    糖質 2.1g
    食物繊維 0 g
    食塩相当量 1.1g
    価格 369円(398.5)
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    セブンイレブン

    ねぎ塩豚タン

  • 熱量 145kcal
    蛋白質 10.9g
    脂質 10.8g
    炭水化物 1.9g
    糖質 0.2g
    食物繊維 1.7 g
    食塩相当量 1.1g
    価格 368円(397.4)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    XO醤香る 五目炒飯

  • 熱量 327kcal
    蛋白質 10.4g
    脂質 10.5g
    炭水化物 48.1g
    糖質 47.1g
    食物繊維 1 g
    食塩相当量 1.7g
    価格 139円(150.1)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    えびピラフ

  • 熱量 263kcal
    蛋白質 5.8g
    脂質 3.7g
    炭水化物 51.9g
    糖質 51.2g
    食物繊維 0.7 g
    食塩相当量 1.9g
    価格 139円(150.1)
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    セブンイレブン

    小海老とたまごのドライカレー

  • 熱量 315kcal
    蛋白質 7.3g
    脂質 8.7g
    炭水化物 52.6g
    糖質 51.0g
    食物繊維 1.6 g
    食塩相当量 2.0g
    価格 238円(257)
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    セブンイレブン

    関西風だし香る 鍋焼うどん

  • 熱量 406kcal
    蛋白質 17.1g
    脂質 4.1g
    炭水化物 76.5g
    糖質 73.6g
    食物繊維 2.9 g
    食塩相当量 5.0g
    価格 418円(451.4)
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    セブンイレブン

    金の4種チーズピッツァ

  • 熱量 363kcal
    蛋白質 16.3g
    脂質 10.9g
    炭水化物 50.6g
    糖質 48.9g
    食物繊維 1.7 g
    食塩相当量 2.1g
    価格 498円(537.8)
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    セブンイレブン

    チーズナン

  • 熱量 372kcal
    蛋白質 16.2g
    脂質 12.4g
    炭水化物 50.2g
    糖質 47.4g
    食物繊維 2.8 g
    食塩相当量 1.2g
    価格 248円(267.8)
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    セブンイレブン

    キーマカレー

  • 熱量 210kcal
    蛋白質 14.9g
    脂質 13.5g
    炭水化物 8.5g
    糖質 5.9g
    食物繊維 2.6 g
    食塩相当量 2.4g
    価格 368円(397.4)
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    セブンイレブン

    トムヤムクンライス

  • 熱量 310kcal
    蛋白質 8.1g
    脂質 8.7g
    炭水化物 50.1g
    糖質 49.7g
    食物繊維 0.4 g
    食塩相当量 2.5g
    価格 238円(257)
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    セブンイレブン

    海老チリソース

  • 熱量 206kcal
    蛋白質 8.1g
    脂質 11.3g
    炭水化物 18.4g
    糖質 17.8g
    食物繊維 0.6 g
    食塩相当量 2.8g
    価格 000円(0)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    甘口たれの牛カルビごはん

  • 熱量 518kcal
    蛋白質 15.9g
    脂質 13.7g
    炭水化物 82.3g
    糖質 g
    食物繊維 g
    食塩相当量 3.9g
    価格
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    セブンイレブン

    海老チリソース

  • 熱量 206kcal
    蛋白質 8.1g
    脂質 11.3g
    炭水化物 18.4g
    糖質 17.8g
    食物繊維 0.6 g
    食塩相当量 2.8g
    価格
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    ローソン

    真鯛お刺身

  • 熱量 58kcal
    蛋白質 8.5g
    脂質 2.4g
    炭水化物 0.1g
    糖質 0.1g
    食物繊維 0 g
    食塩相当量 0.1g
    価格 461円(497.9)
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    ローソン

    カンパチお刺身

  • 熱量 52kcal
    蛋白質 8.4g
    脂質 1.7g
    炭水化物 0.1g
    糖質 0.1g
    食物繊維 0 g
    食塩相当量 0.1g
    価格 461円(497.9)
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    ローソン

    旨辛!麻婆豆腐丼

  • 熱量 436kcal
    蛋白質 12.2g
    脂質 10.9g
    炭水化物 73.1g
    糖質 71.4g
    食物繊維 1.7 g
    食塩相当量 2.6g
    価格 369円(398.5)
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    ローソン

    6種具材の中華丼

  • 熱量 431kcal
    蛋白質 9.8g
    脂質 10.5g
    炭水化物 75.3g
    糖質 73.2g
    食物繊維 2.1 g
    食塩相当量 2.8g
    価格 369円(398.5)
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    セブンイレブン

    焦がしにんにくのマー油と葱油が香るザ・チャーハン

  • 熱量 308kcal
    蛋白質 6.8g
    脂質 8.5g
    炭水化物 51g
    糖質 g
    食物繊維 g
    食塩相当量 2.3g
    価格 238円(257)
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    ローソン

    鮮馬刺し赤身スライス

  • 熱量 47kcal
    蛋白質 9.1g
    脂質 1.0g
    炭水化物 0.3g
    糖質 0.3g
    食物繊維 0 g
    食塩相当量 0.03g
    価格 739円(798.1)
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    セブンイレブン

    ハンバーグ

  • 熱量 185kcal
    蛋白質 11.8g
    脂質 13.0g
    炭水化物 5.7g
    糖質 4.7g
    食物繊維 1 g
    食塩相当量 0.9g
    価格 268円(289.4)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    デミグラス&ナポリタン

  • 熱量 434kcal
    蛋白質 12.9g
    脂質 11.6g
    炭水化物 71.2g
    糖質 67.6g
    食物繊維 3.6 g
    食塩相当量 3.3g
    価格 369円(398.5)
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    ローソン

    ライスバーガー

  • 熱量 243kcal
    蛋白質 5.3g
    脂質 4.8g
    炭水化物 45.0g
    糖質 44.4g
    食物繊維 0.6 g
    食塩相当量 0.8g
    価格 153円(165.2)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    トマト感じるマルゲリータピッツァ

  • 熱量 364kcal
    蛋白質 13.2g
    脂質 14.3g
    炭水化物 45.8g
    糖質 g
    食物繊維 g
    食塩相当量 1.9g
    価格 276円(298.1)
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    ローソン

    3種豆のチリコンカン

  • 熱量 127kcal
    蛋白質 8.8g
    脂質 3.6g
    炭水化物 18.6g
    糖質 11.2g
    食物繊維 7.4 g
    食塩相当量 1.1g
    価格 276円(298.1)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    香ばしソース焼きそば

  • 熱量 507kcal
    蛋白質 16.8g
    脂質 12.6g
    炭水化物 81.9g
    糖質 77.7g
    食物繊維 4.2 g
    食塩相当量 6.2g
    価格 230円(248.4)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    本格焼餃子

  • 熱量 192kcal
    蛋白質 5.2g
    脂質 10.8g
    炭水化物 19.2g
    糖質 18.0g
    食物繊維 1.2 g
    食塩相当量 0.8g
    価格 149円(160.9)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    ビーフガーリックピラフ

  • 熱量 491kcal
    蛋白質 12.9g
    脂質 7.8g
    炭水化物 93.3g
    糖質 91.2g
    食物繊維 2.1 g
    食塩相当量 4.3g
    価格 278円(300.2)
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    セブンイレブン

    カップ海老ピラフ

  • 熱量 284kcal
    蛋白質 5.1g
    脂質 5.8g
    炭水化物 53.4g
    糖質 52.4g
    食物繊維 1 g
    食塩相当量 1.6g
    価格 198円(213.8)
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    セブンイレブン

    カップ炒飯

  • 熱量 299kcal
    蛋白質 7.7g
    脂質 8.3g
    炭水化物 48.8g
    糖質 48.1g
    食物繊維 0.7 g
    食塩相当量 1.8g
    価格 208円(224.6)
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    セブンイレブン

    レンジで焼き餃子

  • 熱量 167kcal
    蛋白質 7.0g
    脂質 6.5g
    炭水化物 20.8g
    糖質 19.5g
    食物繊維 1.3 g
    食塩相当量 1.0g
    価格 138円(149)
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    セブンイレブン

    青椒肉絲

  • 熱量 112kcal
    蛋白質 8.3g
    脂質 5.8g
    炭水化物 7.7g
    糖質 5.6g
    食物繊維 2.1 g
    食塩相当量 1.4g
    価格 298円(321.8)
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    セブンイレブン

    一風堂 博多ちゃんぽん

  • 熱量 373kcal
    蛋白質 16.9g
    脂質 9.5g
    炭水化物 57.4g
    糖質 52.5g
    食物繊維 4.9 g
    食塩相当量 5.9g
    価格 358円(386.6)
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    セブンイレブン

    ジューシー鶏つくね

  • 熱量 221kcal
    蛋白質 19.6g
    脂質 12.6g
    炭水化物 7.9g
    糖質 6.9g
    食物繊維 1 g
    食塩相当量 1.7g
    価格 278円(300.2)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    ラケルパン

  • 熱量 271kcal
    蛋白質 7.0g
    脂質 5.9g
    炭水化物 45.6g
    糖質 43.7g
    食物繊維 1.9 g
    食塩相当量 0.8g
    価格 156円(168.5)
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    ローソン

    野菜を食べる生パスタ(トマトソース)

  • 熱量 290kcal
    蛋白質 10.2g
    脂質 10.7g
    炭水化物 42.4g
    糖質 33.8g
    食物繊維 8.6 g
    食塩相当量 1.8g
    価格 276円(298.1)
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    ローソン

    野菜を食べる生パスタ(ほうれん草クリーム)

  • 熱量 303kcal
    蛋白質 10.1g
    脂質 13.4g
    炭水化物 39.8g
    糖質 31.3g
    食物繊維 8.5 g
    食塩相当量 1.8g
    価格 276円(298.1)
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    ローソン

    野菜を食べるビビンバ

  • 熱量 365kcal
    蛋白質 12.9g
    脂質 10.5g
    炭水化物 57.9g
    糖質 51.6g
    食物繊維 6.3 g
    食塩相当量 2.3g
    価格 370円(399.6)
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    セブンイレブン

    野菜を食べるガパオライス

  • 熱量 353kcal
    蛋白質 13.4g
    脂質 9.0g
    炭水化物 57.2g
    糖質 51.8g
    食物繊維 5.4 g
    食塩相当量 2.3g
    価格 370円(399.6)
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    ローソン

    大盛りチーズグラタン

  • 熱量 340kcal
    蛋白質 11.2g
    脂質 10.5g
    炭水化物 48.6g
    糖質 47.2g
    食物繊維 1.4 g
    食塩相当量 3.1g
    価格 276円(298.1)
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    セブンイレブン

    ジェノベーゼ

  • 熱量 189kcal
    蛋白質 7.2g
    脂質 9.9g
    炭水化物 19.7g
    糖質 15.5g
    食物繊維 4.2 g
    食塩相当量 1.5g
    価格 278円(300.2)
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    セブンイレブン

    ゴルゴンゾーラ

  • 熱量 217kcal
    蛋白質 9.5g
    脂質 14.0g
    炭水化物 15.1g
    糖質 11.4g
    食物繊維 3.7 g
    食塩相当量 1.3g
    価格 278円(300.2)
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    セブンイレブン

    アラビアータ

  • 熱量 168kcal
    蛋白質 9.1g
    脂質 7.5g
    炭水化物 17.8g
    糖質 14.1g
    食物繊維 3.7 g
    食塩相当量 1.4g
    価格 278円(300.2)
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    ローソン

    焼おにぎり

  • 熱量 180kcal
    蛋白質 3.6g
    脂質 0.7g
    炭水化物 40.0g
    糖質 39.6g
    食物繊維 0.4 g
    食塩相当量 0.9g
    価格 157円(169.6)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    焼きおにぎり

  • 熱量 344kcal
    蛋白質 8.2g
    脂質 1.0g
    炭水化物 76.0g
    糖質 75.0g
    食物繊維 1 g
    食塩相当量 2.3g
    価格 158円(170.6)
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    ローソン

    ミートドリア

  • 熱量 271kcal
    蛋白質 7.0g
    脂質 8.4g
    炭水化物 40.3g
    糖質 39.2g
    食物繊維 1.1 g
    食塩相当量 2.0g
    価格 275円(297)
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    セブンイレブン

    焼おにぎり

  • 熱量 166kcal
    蛋白質 3.3g
    脂質 0.4g
    炭水化物 37.6g
    糖質 37.1g
    食物繊維 0.5 g
    食塩相当量 1.4g
    価格 157円(169.6)
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    ローソン

    コク旨仕立てちゃんぽん

  • 熱量 418kcal
    蛋白質 16.4g
    脂質 9.4g
    炭水化物 68.7g
    糖質 65.2g
    食物繊維 3.5 g
    食塩相当量 6.0g
    価格 398円(429.8)
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