おにぎりの商品一覧

ローソン

ポーク玉子おにぎり〜あぐー豚肉入り油みそ〜

  • 熱量 325kcal
    蛋白質 12.6g
    脂質 8.3g
    炭水化物 50.7g
    糖質 49.3g
    食物繊維 1.4 g
    食塩相当量 1.84g
    価格 228円(246.2)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    サラダ巻2種 サラダチキン&パストラミビーフ

  • 熱量 347kcal
    蛋白質 13.1g
    脂質 6.6g
    炭水化物 59.8g
    糖質 57.9g
    食物繊維 1.9 g
    食塩相当量 3.1g
    価格 399円(430.9)
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    セブンイレブン

    手巻寿司 わさび納豆巻

  • 熱量 196kcal
    蛋白質 5.1g
    脂質 2.7g
    炭水化物 39.3g
    糖質 36.4g
    食物繊維 2.9 g
    食塩相当量 1.7g
    価格 140円(151.2)
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    セブンイレブン

    あて巻寿司 イカキムチ納豆

  • 熱量 169kcal
    蛋白質 7.2g
    脂質 1.6g
    炭水化物 32.8g
    糖質 30.4g
    食物繊維 2.4 g
    食塩相当量 2.7g
    価格 250円(270)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    納豆細巻3種盛(プレーン・青しそ・梅)

  • 熱量 436kcal
    蛋白質 14.3g
    脂質 5.1g
    炭水化物 84.9g
    糖質 81.6g
    食物繊維 3.3 g
    食塩相当量 4.4g
    価格 323円(348.8)
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    セブンイレブン

    あて巻寿司 ねぎとろたくあん

  • 熱量 166kcal
    蛋白質 6.3g
    脂質 2.5g
    炭水化物 30.3g
    糖質 28.8g
    食物繊維 1.5 g
    食塩相当量 2.2g
    価格 230円(248.4)
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    セブンイレブン

    あて巻寿司 トロサーモンわさび

  • 熱量 188kcal
    蛋白質 4.9g
    脂質 3.9g
    炭水化物 34.1g
    糖質 32.6g
    食物繊維 1.5 g
    食塩相当量 1.8g
    価格 230円(248.4)
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    セブンイレブン

    枝豆と塩昆布

  • 熱量 173kcal
    蛋白質 4.5g
    脂質 2.0g
    炭水化物 36.5g
    糖質 31.8g
    食物繊維 4.7 g
    食塩相当量 1.06g
    価格 120円(129.6)
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    セブンイレブン

    昆布だしで炊いた新生姜とわかめ

  • 熱量 146kcal
    蛋白質 7.2g
    脂質 2.2g
    炭水化物 25.6g
    糖質 22.7g
    食物繊維 2.9 g
    食塩相当量 1.7g
    価格 139円(150.1)
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    セブンイレブン

    おかかクリームチーズ

  • 熱量 211kcal
    蛋白質 5.1g
    脂質 3.3g
    炭水化物 42.5g
    糖質 38.1g
    食物繊維 4.4 g
    食塩相当量 0.84g
    価格 125円(135)
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    ローソン

    たれ和えチャーシュー卵黄おにぎり

  • 熱量 201kcal
    蛋白質 4.6g
    脂質 3.0g
    炭水化物 39.2g
    糖質 38.5g
    食物繊維 0.7 g
    食塩相当量 1.31g
    価格 139円(150.1)
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    ローソン

    焼肉トラジ監修 黒毛和牛カルビ

  • 熱量 254kcal
    蛋白質 5.3g
    脂質 7.3g
    炭水化物 42.3g
    糖質 41.1g
    食物繊維 1.2 g
    食塩相当量 1.92g
    価格 230円(248.4)
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    ローソン

    ライスバーガー

  • 熱量 243kcal
    蛋白質 5.3g
    脂質 4.8g
    炭水化物 45.0g
    糖質 44.4g
    食物繊維 0.6 g
    食塩相当量 0.8g
    価格 153円(165.2)
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    セブンイレブン

    だし仕立てのいなり

  • 熱量 236kcal
    蛋白質 7.9g
    脂質 4.0g
    炭水化物 42.6g
    糖質 41.4g
    食物繊維 1.2 g
    食塩相当量 1.4g
    価格 198円(213.8)
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    セブンイレブン

    いなり2個入り

  • 熱量 259kcal
    蛋白質 8.5g
    脂質 7.6g
    炭水化物 39.8g
    糖質 38.4g
    食物繊維 1.4 g
    食塩相当量 1.4g
    価格 185円(199.8)
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    セブンイレブン

    海老天むすび

  • 熱量 233kcal
    蛋白質 5.9g
    脂質 3.4g
    炭水化物 45.6g
    糖質 43.6g
    食物繊維 2 g
    食塩相当量 2.5g
    価格 175円(189)
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    セブンイレブン

    海老天むすび

  • 熱量 301kcal
    蛋白質 9.2g
    脂質 7.4g
    炭水化物 50.5g
    糖質 48.1g
    食物繊維 2.4 g
    食塩相当量 2.0g
    価格 298円(321.8)
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    セブンイレブン

    焼おにぎりの出汁茶漬け(鮭)

  • 熱量 232kcal
    蛋白質 8.6g
    脂質 1.3g
    炭水化物 48.1g
    糖質 44.9g
    食物繊維 3.2 g
    食塩相当量 2.7g
    価格 278円(300.2)
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    ローソン

    海鮮かき揚げ

  • 熱量 419kcal
    蛋白質 8.9g
    脂質 14.1g
    炭水化物 65.0g
    糖質 63.4g
    食物繊維 1.6 g
    食塩相当量 2.49g
    価格 276円(298.1)
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    ローソン

    焼おにぎり

  • 熱量 180kcal
    蛋白質 3.6g
    脂質 0.7g
    炭水化物 40.0g
    糖質 39.6g
    食物繊維 0.4 g
    食塩相当量 0.9g
    価格 157円(169.6)
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    ローソン

    黒毛和牛カルビ

  • 熱量 330kcal
    蛋白質 6.8g
    脂質 10.7g
    炭水化物 52.0g
    糖質 51.1g
    食物繊維 0.9 g
    食塩相当量 1.68g
    価格 296円(319.7)
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    ファミリーマート(ファミマ)

    焼きおにぎり

  • 熱量 344kcal
    蛋白質 8.2g
    脂質 1.0g
    炭水化物 76.0g
    糖質 75.0g
    食物繊維 1 g
    食塩相当量 2.3g
    価格 158円(170.6)
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    セブンイレブン

    焼おにぎり

  • 熱量 166kcal
    蛋白質 3.3g
    脂質 0.4g
    炭水化物 37.6g
    糖質 37.1g
    食物繊維 0.5 g
    食塩相当量 1.4g
    価格 157円(169.6)
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