商品一覧
ローソン
ローストビーフ
熱量 |
87.0kcal |
蛋白質 |
8.4g |
脂質 |
5.1g |
炭水化物 |
2.1g |
糖質 |
2.1g |
食物繊維 |
0 g
|
食塩相当量 |
1.1g |
価格 |
369円(398.5) |
セブンイレブン
ねぎ塩豚タン
熱量 |
145kcal |
蛋白質 |
10.9g |
脂質 |
10.8g |
炭水化物 |
1.9g |
糖質 |
0.2g |
食物繊維 |
1.7 g
|
食塩相当量 |
1.1g |
価格 |
368円(397.4) |
ファミリーマート(ファミマ)
XO醤香る 五目炒飯
熱量 |
327kcal |
蛋白質 |
10.4g |
脂質 |
10.5g |
炭水化物 |
48.1g |
糖質 |
47.1g |
食物繊維 |
1 g
|
食塩相当量 |
1.7g |
価格 |
139円(150.1) |
ファミリーマート(ファミマ)
えびピラフ
熱量 |
263kcal |
蛋白質 |
5.8g |
脂質 |
3.7g |
炭水化物 |
51.9g |
糖質 |
51.2g |
食物繊維 |
0.7 g
|
食塩相当量 |
1.9g |
価格 |
139円(150.1) |
セブンイレブン
小海老とたまごのドライカレー
熱量 |
315kcal |
蛋白質 |
7.3g |
脂質 |
8.7g |
炭水化物 |
52.6g |
糖質 |
51.0g |
食物繊維 |
1.6 g
|
食塩相当量 |
2.0g |
価格 |
238円(257) |
ファミリーマート(ファミマ)
豆腐ハンバーグ(和風おろしソース)
熱量 |
279kcal |
蛋白質 |
20.7g |
脂質 |
8.9g |
炭水化物 |
30.8g |
糖質 |
26.6g |
食物繊維 |
4.2 g
|
食塩相当量 |
4.4g |
価格 |
341円(368.3) |
ファミリーマート(ファミマ)
カオマンガイ風サラダ
熱量 |
170kcal |
蛋白質 |
8.3g |
脂質 |
4.4g |
炭水化物 |
25.8g |
糖質 |
23.0g |
食物繊維 |
2.8 g
|
食塩相当量 |
2.6g |
価格 |
276円(298.1) |
セブンイレブン
厚焼玉子ミックスサンド
熱量 |
315kcal |
蛋白質 |
17.1g |
脂質 |
13.3g |
炭水化物 |
32.3g |
糖質 |
31.2g |
食物繊維 |
1.1 g
|
食塩相当量 |
2.6g |
価格 |
370円(399.6) |
セブンイレブン
バター香る 北海道産たらこのパスタサラダ
熱量 |
327kcal |
蛋白質 |
12.5g |
脂質 |
7.5g |
炭水化物 |
54.2g |
糖質 |
50.6g |
食物繊維 |
3.6 g
|
食塩相当量 |
2.8g |
価格 |
298円(321.8) |
セブンイレブン
ネバネバ具材のぶっかけそば
熱量 |
292kcal |
蛋白質 |
13.9g |
脂質 |
2.1g |
炭水化物 |
58.6g |
糖質 |
50.0g |
食物繊維 |
8.6 g
|
食塩相当量 |
3.4g |
価格 |
460円(496.8) |