MENU
CLOSE
Home
About Us
>
セブンイレブン
>
お肉たっぷり豚しゃぶサラダ
たんぱく質が摂れる
お肉たっぷり豚しゃぶサラダ｜栄養成分・カロリー
セブンイレブン
たんぱく質＋
たんぱく質20g以上
おかず
糖質10g以下
糖質5g以下
脂質10g以下
栄養成分/カロリー
熱量
196kcal
蛋白質
23.5g
脂質
9.1g
炭水化物
5.4g
糖質
4.4g
食物繊維
1 g
食塩相当量
2.1g
価格
429円(463.3)
販売状況を確認する
栄養成分表示
コメント
アドバイス
栄養成分表示
熱量
196kcal
蛋白質
23.5g
脂質
9.1g
炭水化物
5.4g
糖質
4.4g
食物繊維
1 g
食塩相当量
2.1g
価格
429円(463.3)
販売状況を確認する
関連商品
セブンイレブンの他商品
鶏鍋 豚骨醤油味
セブンイレブン
熱量
269kcal
蛋白質
33.5g
脂質
9.6g
炭水化物
15.8g
糖質
8.6g
食物繊維
7.2 g
食塩相当量
8.1g
価格
500円(540)
詳細を見る
ジューシーツナオニオン
セブンイレブン
熱量
141kcal
蛋白質
5.0g
脂質
4.7g
炭水化物
20.1g
糖質
19.2g
食物繊維
0.9 g
食塩相当量
0.88g
価格
230円(248.4)
詳細を見る
蒸し鶏ザーサイ
セブンイレブン
熱量
108kcal
蛋白質
9.2g
脂質
5.1g
炭水化物
7.5g
糖質
5.2g
食物繊維
2.3 g
食塩相当量
1.9g
価格
228円(246.2)
詳細を見る
釜揚げしらすのぶっかけおろしそば
セブンイレブン
熱量
307kcal
蛋白質
18.7g
脂質
2.9g
炭水化物
54.1g
糖質
49.0g
食物繊維
5.1 g
食塩相当量
3.4g
価格
490円(529.2)
詳細を見る
10種具材と生姜あんの和風スープ
セブンイレブン
熱量
128kcal
蛋白質
7.3g
脂質
1.7g
炭水化物
22.6g
糖質
19.1g
食物繊維
3.5 g
食塩相当量
2.6g
価格
298円(321.8)
詳細を見る
こだわり卵の太巻寿司詰め合せ
セブンイレブン
熱量
490kcal
蛋白質
15.4g
脂質
7.9g
炭水化物
91.6g
糖質
86.9g
食物繊維
4.7 g
食塩相当量
3.6g
価格
398円(429.8)
詳細を見る
ペンネアラビアータ
セブンイレブン
熱量
262kcal
蛋白質
10.5g
脂質
12.5g
炭水化物
28.4g
糖質
25.1g
食物繊維
3.3 g
食塩相当量
2.3g
価格
250円(270)
詳細を見る
ピリっとスパイシーカレーうどん
セブンイレブン
熱量
516kcal
蛋白質
22.6g
脂質
9.6g
炭水化物
89.3g
糖質
80.3g
食物繊維
9 g
食塩相当量
5.8g
価格
500円(540)
詳細を見る
シュリンプサラダ＆クリームチーズロール
セブンイレブン
熱量
230kcal
蛋白質
11.4g
脂質
10.2g
炭水化物
26.4g
糖質
20.1g
食物繊維
6.3 g
食塩相当量
2.1g
価格
370円(399.6)
詳細を見る
麻辣火鍋
セブンイレブン
熱量
165kcal
蛋白質
9.2g
脂質
8.1g
炭水化物
17.7g
糖質
10.0g
食物繊維
7.7 g
食塩相当量
3.2g
価格
500円(540)
詳細を見る
全商品を見る ＞
たんぱく質＋の他商品
グリルチキン弁当(ガーリックトマトソース 玄米入り)
セブンイレブン
熱量
430kcal
蛋白質
47.6g
脂質
10.0g
炭水化物
40.7g
糖質
34.1g
食物繊維
6.6 g
食塩相当量
2.7g
価格
580円(626.4)
詳細を見る
生ハムロース
セブンイレブン
熱量
66kcal
蛋白質
10.7g
脂質
1.7g
炭水化物
1.9g
糖質
1.9g
食物繊維
0 g
食塩相当量
2.3g
価格
148円(159.8)
詳細を見る
野菜と食べる砂ずりポン酢
セブンイレブン
熱量
111kcal
蛋白質
17.2g
脂質
1.6g
炭水化物
7.4g
糖質
6.4g
食物繊維
1 g
食塩相当量
2.4g
価格
228円(246.2)
詳細を見る
豆腐を食べる豆腐チゲ
ローソン
熱量
201kcal
蛋白質
15.0g
脂質
11.5g
炭水化物
10.1g
糖質
8.7g
食物繊維
1.4 g
食塩相当量
1.95g
価格
389円(420.1)
詳細を見る
味しみ鶏大根
セブンイレブン
熱量
196kcal
蛋白質
20.9g
脂質
9.0g
炭水化物
10.1g
糖質
5.6g
食物繊維
4.5 g
食塩相当量
2.6g
価格
370円(399.6)
詳細を見る
全商品を見る ＞
たんぱく質20g以上の他商品
豆腐ハンバーグ(和風おろしソース)
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
279kcal
蛋白質
20.7g
脂質
8.9g
炭水化物
30.8g
糖質
26.6g
食物繊維
4.2 g
食塩相当量
4.4g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
鶏めし弁当
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
501kcal
蛋白質
24.9g
脂質
10.2g
炭水化物
78.6g
糖質
76.8g
食物繊維
1.8 g
食塩相当量
3.1g
価格
330円(356.4)
詳細を見る
ゆず香る 塩まぜそば
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
549kcal
蛋白質
28.5g
脂質
9.1g
炭水化物
89.4g
糖質
85.9g
食物繊維
3.5 g
食塩相当量
7.1g
価格
462円(499)
詳細を見る
サーモンとまぐろたたき ねばたま納豆丼
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
508kcal
蛋白質
22.4g
脂質
14.5g
炭水化物
74.0g
糖質
70.7g
食物繊維
3.3 g
食塩相当量
4.9g
価格
554円(598.3)
詳細を見る
チキンと玉子のサラダ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
202kcal
蛋白質
23.5g
脂質
8.5g
炭水化物
8.7g
糖質
7.2g
食物繊維
1.5 g
食塩相当量
2.2g
価格
399円(430.9)
詳細を見る
全商品を見る ＞
おかずの他商品
ローストビーフ
ローソン
熱量
87.0kcal
蛋白質
8.4g
脂質
5.1g
炭水化物
2.1g
糖質
2.1g
食物繊維
0 g
食塩相当量
1.1g
価格
369円(398.5)
詳細を見る
ねぎ塩豚タン
セブンイレブン
熱量
145kcal
蛋白質
10.9g
脂質
10.8g
炭水化物
1.9g
糖質
0.2g
食物繊維
1.7 g
食塩相当量
1.1g
価格
368円(397.4)
詳細を見る
豆腐ハンバーグ(和風おろしソース)
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
279kcal
蛋白質
20.7g
脂質
8.9g
炭水化物
30.8g
糖質
26.6g
食物繊維
4.2 g
食塩相当量
4.4g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
野菜を食べるミネストローネ
セブンイレブン
熱量
166kcal
蛋白質
8.1g
脂質
8.4g
炭水化物
16.8g
糖質
12.2g
食物繊維
4.6 g
食塩相当量
2.2g
価格
370円(399.6)
詳細を見る
鶏と野菜の和風スープ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
113kcal
蛋白質
15.0g
脂質
4.3g
炭水化物
4.3g
糖質
2.7g
食物繊維
1.6 g
食塩相当量
2.9g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
全商品を見る ＞
糖質10g以下の他商品
ローストビーフ
ローソン
熱量
87.0kcal
蛋白質
8.4g
脂質
5.1g
炭水化物
2.1g
糖質
2.1g
食物繊維
0 g
食塩相当量
1.1g
価格
369円(398.5)
詳細を見る
ねぎ塩豚タン
セブンイレブン
熱量
145kcal
蛋白質
10.9g
脂質
10.8g
炭水化物
1.9g
糖質
0.2g
食物繊維
1.7 g
食塩相当量
1.1g
価格
368円(397.4)
詳細を見る
鶏と野菜の和風スープ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
113kcal
蛋白質
15.0g
脂質
4.3g
炭水化物
4.3g
糖質
2.7g
食物繊維
1.6 g
食塩相当量
2.9g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
肉そぼろの冷やっこ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
168kcal
蛋白質
13.1g
脂質
8.5g
炭水化物
11.5g
糖質
7.4g
食物繊維
4.1 g
食塩相当量
2.0g
価格
276円(298.1)
詳細を見る
豆もやしナムルと豚タン塩レモン
セブンイレブン
熱量
127kcal
蛋白質
10.9g
脂質
7.5g
炭水化物
5.1g
糖質
2.9g
食物繊維
2.2 g
食塩相当量
2.5g
価格
240円(259.2)
詳細を見る
全商品を見る ＞
糖質5g以下の他商品
ローストビーフ
ローソン
熱量
87.0kcal
蛋白質
8.4g
脂質
5.1g
炭水化物
2.1g
糖質
2.1g
食物繊維
0 g
食塩相当量
1.1g
価格
369円(398.5)
詳細を見る
ねぎ塩豚タン
セブンイレブン
熱量
145kcal
蛋白質
10.9g
脂質
10.8g
炭水化物
1.9g
糖質
0.2g
食物繊維
1.7 g
食塩相当量
1.1g
価格
368円(397.4)
詳細を見る
鶏と野菜の和風スープ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
113kcal
蛋白質
15.0g
脂質
4.3g
炭水化物
4.3g
糖質
2.7g
食物繊維
1.6 g
食塩相当量
2.9g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
豆もやしナムルと豚タン塩レモン
セブンイレブン
熱量
127kcal
蛋白質
10.9g
脂質
7.5g
炭水化物
5.1g
糖質
2.9g
食物繊維
2.2 g
食塩相当量
2.5g
価格
240円(259.2)
詳細を見る
香ばしねぎ風味 うま塩キャベツの素
セブンイレブン
熱量
65kcal
蛋白質
0.1g
脂質
6.8g
炭水化物
0.7g
糖質
0.6g
食物繊維
0.1 g
食塩相当量
0.9g
価格
108円(116.6)
詳細を見る
全商品を見る ＞
脂質10g以下の他商品
ローストビーフ
ローソン
熱量
87.0kcal
蛋白質
8.4g
脂質
5.1g
炭水化物
2.1g
糖質
2.1g
食物繊維
0 g
食塩相当量
1.1g
価格
369円(398.5)
詳細を見る
小海老とたまごのドライカレー
セブンイレブン
熱量
315kcal
蛋白質
7.3g
脂質
8.7g
炭水化物
52.6g
糖質
51.0g
食物繊維
1.6 g
食塩相当量
2.0g
価格
238円(257)
詳細を見る
豆腐ハンバーグ(和風おろしソース)
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
279kcal
蛋白質
20.7g
脂質
8.9g
炭水化物
30.8g
糖質
26.6g
食物繊維
4.2 g
食塩相当量
4.4g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
バター香る 北海道産たらこのパスタサラダ
セブンイレブン
熱量
327kcal
蛋白質
12.5g
脂質
7.5g
炭水化物
54.2g
糖質
50.6g
食物繊維
3.6 g
食塩相当量
2.8g
価格
298円(321.8)
詳細を見る
ちょい麺 冷し野菜タンメン
ローソン
熱量
295kcal
蛋白質
11.7g
脂質
9.3g
炭水化物
42.1g
糖質
40.1g
食物繊維
2 g
食塩相当量
3.52g
価格
368円(397.4)
詳細を見る
全商品を見る ＞
