MENU
CLOSE
Home
About Us
>
ローソン
>
3種きのこと国産野菜の寄せ鍋
3種きのこと国産野菜の寄せ鍋｜栄養成分・カロリー
ローソン
たんぱく質＋
おかず
糖質10g以下
糖質5g以下
脂質7.5g以下
脂質5g以下
食物繊維＋
栄養成分/カロリー
熱量
103kcal
蛋白質
10.3g
脂質
4.5g
炭水化物
6.4g
糖質
3.9g
食物繊維
2.5 g
食塩相当量
2.2g
価格
370円(399.6)
販売状況を確認する
栄養成分表示
コメント
アドバイス
栄養成分表示
熱量
103kcal
蛋白質
10.3g
脂質
4.5g
炭水化物
6.4g
糖質
3.9g
食物繊維
2.5 g
食塩相当量
2.2g
価格
370円(399.6)
販売状況を確認する
関連商品
ローソンの他商品
カレーうどん
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
511kcal
蛋白質
24.8g
脂質
13.2g
炭水化物
74.8g
糖質
71.8g
食物繊維
3 g
食塩相当量
6.6g
価格
426円(460.1)
詳細を見る
鶏肉のガーリックトマト煮
ローソン
熱量
240kcal
蛋白質
20.2g
脂質
11.8g
炭水化物
14.2g
糖質
12.4g
食物繊維
1.8 g
食塩相当量
3.0g
価格
370円(399.6)
詳細を見る
牛ゆっけ風
ローソン
熱量
48kcal
蛋白質
9.8g
脂質
1.0g
炭水化物
0g
糖質
0g
食物繊維
g
食塩相当量
1.0g
価格
739円(798.1)
詳細を見る
6種チーズとごろごろ野菜のオープンサンド
ローソン
熱量
184kcal
蛋白質
7.8g
脂質
8.1g
炭水化物
20.9g
糖質
18.8g
食物繊維
2.1 g
食塩相当量
1.2g
価格
276円(298.1)
詳細を見る
ビーフカレー 中辛
ローソン
熱量
146kcal
蛋白質
3.4g
脂質
9.0g
炭水化物
13.9g
糖質
11.9g
食物繊維
2 g
食塩相当量
2.7g
価格
109円(117.7)
詳細を見る
鶏のみぞれ煮
ローソン
熱量
262kcal
蛋白質
22.2g
脂質
12.8g
炭水化物
15.4g
糖質
13.9g
食物繊維
1.5 g
食塩相当量
2.1g
価格
370円(399.6)
詳細を見る
パリチキ(ザ・ニンニク)
ローソン
熱量
200kcal
蛋白質
11.9g
脂質
12.6g
炭水化物
10.4g
糖質
8.9g
食物繊維
1.5 g
食塩相当量
1.1g
価格
176円(190.1)
詳細を見る
だし香る豚カレーうどん
ローソン
熱量
379kcal
蛋白質
11.9g
脂質
11.6g
炭水化物
57.9g
糖質
55.6g
食物繊維
2.3 g
食塩相当量
3.42g
価格
369円(398.5)
詳細を見る
すき焼き
ローソン
熱量
222kcal
蛋白質
10.9g
脂質
13.0g
炭水化物
15.3g
糖質
12.9g
食物繊維
2.4 g
食塩相当量
2.6g
価格
370円(399.6)
詳細を見る
たれ和えチャーシュー卵黄おにぎり
ローソン
熱量
201kcal
蛋白質
4.6g
脂質
3.0g
炭水化物
39.2g
糖質
38.5g
食物繊維
0.7 g
食塩相当量
1.31g
価格
139円(150.1)
詳細を見る
全商品を見る ＞
たんぱく質＋の他商品
グリルチキン弁当(ガーリックトマトソース 玄米入り)
セブンイレブン
熱量
430kcal
蛋白質
47.6g
脂質
10.0g
炭水化物
40.7g
糖質
34.1g
食物繊維
6.6 g
食塩相当量
2.7g
価格
580円(626.4)
詳細を見る
生ハムロース
セブンイレブン
熱量
66kcal
蛋白質
10.7g
脂質
1.7g
炭水化物
1.9g
糖質
1.9g
食物繊維
0 g
食塩相当量
2.3g
価格
148円(159.8)
詳細を見る
野菜と食べる砂ずりポン酢
セブンイレブン
熱量
111kcal
蛋白質
17.2g
脂質
1.6g
炭水化物
7.4g
糖質
6.4g
食物繊維
1 g
食塩相当量
2.4g
価格
228円(246.2)
詳細を見る
豆腐を食べる豆腐チゲ
ローソン
熱量
201kcal
蛋白質
15.0g
脂質
11.5g
炭水化物
10.1g
糖質
8.7g
食物繊維
1.4 g
食塩相当量
1.95g
価格
389円(420.1)
詳細を見る
味しみ鶏大根
セブンイレブン
熱量
196kcal
蛋白質
20.9g
脂質
9.0g
炭水化物
10.1g
糖質
5.6g
食物繊維
4.5 g
食塩相当量
2.6g
価格
370円(399.6)
詳細を見る
全商品を見る ＞
おかずの他商品
ローストビーフ
ローソン
熱量
87.0kcal
蛋白質
8.4g
脂質
5.1g
炭水化物
2.1g
糖質
2.1g
食物繊維
0 g
食塩相当量
1.1g
価格
369円(398.5)
詳細を見る
ねぎ塩豚タン
セブンイレブン
熱量
145kcal
蛋白質
10.9g
脂質
10.8g
炭水化物
1.9g
糖質
0.2g
食物繊維
1.7 g
食塩相当量
1.1g
価格
368円(397.4)
詳細を見る
豆腐ハンバーグ(和風おろしソース)
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
279kcal
蛋白質
20.7g
脂質
8.9g
炭水化物
30.8g
糖質
26.6g
食物繊維
4.2 g
食塩相当量
4.4g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
野菜を食べるミネストローネ
セブンイレブン
熱量
166kcal
蛋白質
8.1g
脂質
8.4g
炭水化物
16.8g
糖質
12.2g
食物繊維
4.6 g
食塩相当量
2.2g
価格
370円(399.6)
詳細を見る
鶏と野菜の和風スープ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
113kcal
蛋白質
15.0g
脂質
4.3g
炭水化物
4.3g
糖質
2.7g
食物繊維
1.6 g
食塩相当量
2.9g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
全商品を見る ＞
糖質10g以下の他商品
ローストビーフ
ローソン
熱量
87.0kcal
蛋白質
8.4g
脂質
5.1g
炭水化物
2.1g
糖質
2.1g
食物繊維
0 g
食塩相当量
1.1g
価格
369円(398.5)
詳細を見る
ねぎ塩豚タン
セブンイレブン
熱量
145kcal
蛋白質
10.9g
脂質
10.8g
炭水化物
1.9g
糖質
0.2g
食物繊維
1.7 g
食塩相当量
1.1g
価格
368円(397.4)
詳細を見る
鶏と野菜の和風スープ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
113kcal
蛋白質
15.0g
脂質
4.3g
炭水化物
4.3g
糖質
2.7g
食物繊維
1.6 g
食塩相当量
2.9g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
肉そぼろの冷やっこ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
168kcal
蛋白質
13.1g
脂質
8.5g
炭水化物
11.5g
糖質
7.4g
食物繊維
4.1 g
食塩相当量
2.0g
価格
276円(298.1)
詳細を見る
豆もやしナムルと豚タン塩レモン
セブンイレブン
熱量
127kcal
蛋白質
10.9g
脂質
7.5g
炭水化物
5.1g
糖質
2.9g
食物繊維
2.2 g
食塩相当量
2.5g
価格
240円(259.2)
詳細を見る
全商品を見る ＞
糖質5g以下の他商品
ローストビーフ
ローソン
熱量
87.0kcal
蛋白質
8.4g
脂質
5.1g
炭水化物
2.1g
糖質
2.1g
食物繊維
0 g
食塩相当量
1.1g
価格
369円(398.5)
詳細を見る
ねぎ塩豚タン
セブンイレブン
熱量
145kcal
蛋白質
10.9g
脂質
10.8g
炭水化物
1.9g
糖質
0.2g
食物繊維
1.7 g
食塩相当量
1.1g
価格
368円(397.4)
詳細を見る
鶏と野菜の和風スープ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
113kcal
蛋白質
15.0g
脂質
4.3g
炭水化物
4.3g
糖質
2.7g
食物繊維
1.6 g
食塩相当量
2.9g
価格
341円(368.3)
詳細を見る
豆もやしナムルと豚タン塩レモン
セブンイレブン
熱量
127kcal
蛋白質
10.9g
脂質
7.5g
炭水化物
5.1g
糖質
2.9g
食物繊維
2.2 g
食塩相当量
2.5g
価格
240円(259.2)
詳細を見る
香ばしねぎ風味 うま塩キャベツの素
セブンイレブン
熱量
65kcal
蛋白質
0.1g
脂質
6.8g
炭水化物
0.7g
糖質
0.6g
食物繊維
0.1 g
食塩相当量
0.9g
価格
108円(116.6)
詳細を見る
全商品を見る ＞
脂質7.5g以下の他商品
ローストビーフ
ローソン
熱量
87.0kcal
蛋白質
8.4g
脂質
5.1g
炭水化物
2.1g
糖質
2.1g
食物繊維
0 g
食塩相当量
1.1g
価格
369円(398.5)
詳細を見る
えびピラフ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
263kcal
蛋白質
5.8g
脂質
3.7g
炭水化物
51.9g
糖質
51.2g
食物繊維
0.7 g
食塩相当量
1.9g
価格
139円(150.1)
詳細を見る
カオマンガイ風サラダ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
170kcal
蛋白質
8.3g
脂質
4.4g
炭水化物
25.8g
糖質
23.0g
食物繊維
2.8 g
食塩相当量
2.6g
価格
276円(298.1)
詳細を見る
バター香る 北海道産たらこのパスタサラダ
セブンイレブン
熱量
327kcal
蛋白質
12.5g
脂質
7.5g
炭水化物
54.2g
糖質
50.6g
食物繊維
3.6 g
食塩相当量
2.8g
価格
298円(321.8)
詳細を見る
ネバネバ具材のぶっかけそば
セブンイレブン
熱量
292kcal
蛋白質
13.9g
脂質
2.1g
炭水化物
58.6g
糖質
50.0g
食物繊維
8.6 g
食塩相当量
3.4g
価格
460円(496.8)
詳細を見る
全商品を見る ＞
脂質5g以下の他商品
えびピラフ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
263kcal
蛋白質
5.8g
脂質
3.7g
炭水化物
51.9g
糖質
51.2g
食物繊維
0.7 g
食塩相当量
1.9g
価格
139円(150.1)
詳細を見る
カオマンガイ風サラダ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
170kcal
蛋白質
8.3g
脂質
4.4g
炭水化物
25.8g
糖質
23.0g
食物繊維
2.8 g
食塩相当量
2.6g
価格
276円(298.1)
詳細を見る
ネバネバ具材のぶっかけそば
セブンイレブン
熱量
292kcal
蛋白質
13.9g
脂質
2.1g
炭水化物
58.6g
糖質
50.0g
食物繊維
8.6 g
食塩相当量
3.4g
価格
460円(496.8)
詳細を見る
ちょい麺 冷し明太半熟玉子うどん
ローソン
熱量
257kcal
蛋白質
11.8g
脂質
3.1g
炭水化物
46.1g
糖質
44.8g
食物繊維
1.3 g
食塩相当量
2.83g
価格
368円(397.4)
詳細を見る
ローストチキンのパスタサラダ
ファミリーマート(ファミマ)
熱量
229kcal
蛋白質
16.4g
脂質
4.9g
炭水化物
31.4g
糖質
28.8g
食物繊維
2.6 g
食塩相当量
3.0g
価格
276円(298.1)
詳細を見る
全商品を見る ＞
食物繊維＋の他商品
ネバネバ具材のぶっかけそば
セブンイレブン
熱量
292kcal
蛋白質
13.9g
脂質
2.1g
炭水化物
58.6g
糖質
50.0g
食物繊維
8.6 g
食塩相当量
3.4g
価格
460円(496.8)
詳細を見る
冷しごぼう天うどん
セブンイレブン
熱量
502kcal
蛋白質
10.5g
脂質
10.9g
炭水化物
94.5g
糖質
86.6g
食物繊維
7.9 g
食塩相当量
2.5g
価格
430円(464.4)
詳細を見る
味付きたまごのラーメンサラダ
セブンイレブン
熱量
354kcal
蛋白質
13.8g
脂質
12.4g
炭水化物
50.0g
糖質
43.5g
食物繊維
6.5 g
食塩相当量
3.6g
価格
328円(354.2)
詳細を見る
ビビンバサラダボウル
セブンイレブン
熱量
281kcal
蛋白質
10.3g
脂質
11.1g
炭水化物
40.1g
糖質
29.8g
食物繊維
10.3 g
食塩相当量
2.3g
価格
550円(594)
詳細を見る
キャロットラペ＆チキンサンド
セブンイレブン
熱量
270kcal
蛋白質
20.7g
脂質
8.2g
炭水化物
31.9g
糖質
25.0g
食物繊維
6.9 g
食塩相当量
2.3g
価格
320円(345.6)
詳細を見る
全商品を見る ＞
