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青菜とガーリック炒め
青菜とガーリック炒め|栄養成分・カロリー
ローソン
300円以下
おかず
脂質10g以下
脂質7.5g以下
栄養成分/カロリー
熱量
88kcal
蛋白質
3.2g
脂質
6.5g
炭水化物
6.2g
糖質
2.3g
食物繊維
3.9 g
食塩相当量
1.6g
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